ตัวร้อนตลอดเวลา

[B005]

ผมเคยเจ็บไหล่ หมอบอก เอ็นไหล่ฉีกขาด ต้อง ตรวจ ฯลฯ จนถึง อาจต้องผ่าตัด
และแนะนำให้ออกกำลังกาย กายภาพ
ผมพยายามทำกายภาพ ตามที่หมอแนะนำ แต่น่าเบื่อมาก จนสุดท้าย คิดได้
ไปว่ายน้ำดีกว่า พอว่าย รู้สึก ดีขึ้นมาก ไหล่เจ็บน้อยลง แต่ต้องไปว่ายจริงๆ นะครับ
ห้ามไปแช่น้ำเฉยๆ
ว่ายแบบต่อเนื่องกัน 100-200 เมตรต่อเที่ยว สัก 30 นาที ได้ผลแน่ๆ เชียร์ครับ

 

[udomchai]

ขอบคุณก๊าบบบ วันนี้จัดชุดใหญ่ เป้นปลา กะ ผัก เป้นที่เรียบร้อย

ปลาไม่เป็นปัญหา แต่ผักสดนี่ดิ....กลั้นใจกินอย่างแรง !!! :n44:

ถ้ากินผักสดไม่สะดวก ขอแนะนำให้ลองสัมตำไทย ใส่ ถั่วเยอะ ๆ

น่าจะเหมาะกับท่านท้องผูกและมีน้ำหนักตัวมาก ครับ

 

[koyoy]

มีเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพอยากปรึกษาค่ะ :icon_e_geek:

นู๋มีอาการตัวร้อนตลอดเวลา (แต่ไม่ได้เป็นไข้นะคะ รู้สึกตัวรุมๆ )

มีอาการแบบนี้ มาเกือบปีละ เพราะเพื่อนทักว่าทำไมตัวร้อนจัง สงสัยระบบเผาผลาญดี..(ดีอะไรละ เผาผลาญดีทำไมยังอ้วนอยู่ละ!!! ) :n44:

แต่มาพักหลัง มีอาการอื่นนอกเหนือจากตัวร้อนตลอดเวลาร่วมด้วย ได้แก่

1. ใจเต้นเร็ว
2. มือสั่น (บางครั้ง)
3. ปวดหัวจี๊ดๆ
4. ปวดเมื่อยตามตัว (บางครั้ง)
5. มีอาการง่วงนอน
6. ปวดตา (คล้ายๆ กับการเพ่งจอคอมนานๆ ) >> อันนี้อาจเป็นเพราะทำงานนั่งหน้าจอคอมทุกวัน (รึป่าว? )
7. มีเสมหะ นิดหน่อยในลำคอ (เป็นๆ หายๆ )


ลองอ่านๆ ตามเว็บ เห็นเขาบอกว่า (อาจ) เป็นอาการของไทรอยด์เป็นพิษ

รบกวนพี่ๆ ท่านใดมีความรู้ แนะนำด้วยค่ะ

หายแล้วหรือยังนู๋เอ็ม แล้วจะมาภูเก็ตได้ไง รีบหายไวไวครับเปงห่วงเด้อ

 

[Mbersy]

หายแล้วหรือยังนู๋เอ็ม แล้วจะมาภูเก็ตได้ไง รีบหายไวไวครับเปงห่วงเด้อ

นั่นๆๆๆ ... ภูเก็ต คาดว่าจะคัมมิ่งซูนค่ะโก

ตัวร้อน มาจากน้ำหนักตัวเริ่มเยอะ ตอนนี้นุ๋กำลังพยายามกินผัก ส่วนปลาชอบกินอยู่แล้ว

ไปภูเก็ต ของกินเพียบ สงสัยตัวจะร้อนหนักกว่าเก่านะเนี่ยยยย :n44:

(( นู๋ยังทำรีวิว ภูเก็ตยังไม่เสร็จเลย.... เอาลงในกระทู้ นู๋เอ็มชวนเที่ยวทั่วไทย เหลือวันที่ 3 ตะลอนกิน กะวันที่ 4 วันบ๊ายบายภูเก็ตทริป )) เห็นรูปของกินก็หิ๊ววววว

 

[donkman]

ไม่เป็นไรและงั้นก็ปะ.....



กินเค้กได้และ จะได้กลมๆ


:yelclap:

 

[Mbersy]

ไม่เป็นไรและงั้นก็ปะ.....



กินเค้กได้และ จะได้กลมๆ


:yelclap:

ส่งลิงค์ไปให้ตั้งหลายร้าน

ตัวเองก็เลือกมาสักร้านจิ๊ ..... รู้นะ เลือกไม่ถูกช่ายม๊ายยยย ละ อิอิ

 

[หมอไทย]

ปรกติผมไม่ค่อยได้เข้าห้องนี้ ขอตอบแบบเข้าใจง่ายๆ ดังนี้

******อาการไทรอยด์เป็นพิษ ที่สำคัญ

๑.ชีพจรต้องเกิน ๑๐๐ ครั้งต่อ ๑ นาที

๒.รู้สึกตัวร้อน แต่คนอื่นจับ (ผิวหนังคนไข้) จะรู้สึกเย็น เพราะเหงื่อออก (ทำให้ผิวชื้น)มากกว่าคนอื่น

๓.ถ้า อายุน้อย จะกินเก่ง แต่ ไม่ค่อยอ้วน :n35:

ถ้าอายุมาก จะเบื่ออาหาร อาจมีคลื่นไส้อาเจียน:n44::n44:

๓.จะขี้เหนียว ( เหลว ) ไม่แข็ง :n24::n24:

********ง่ายๆ คือ ขี้ร้อน และขี้(ถ่าย)เหลว

๔. ตรวจเลือดยืนยัน ตามคุณ idealcarlover ครับผม :icon_question::n33:

 

[dr1w123]

หนูเอ็มกิน กาแฟ ชานม ชาเขียว เอ็ม100 -150 กระทิงแดง ควายแดง

หรืออะไรที่มีคาเฟอินเยอะไปรึเปล่าจ๊ะ?

 

[worawuta]

ขอด้วยครับ

ถ้ากินผักสดไม่สะดวก ขอแนะนำให้ลองสัมตำไทย ใส่ ถั่วเยอะ ๆ

น่าจะเหมาะกับท่านท้องผูกและมีน้ำหนักตัวมาก ครับ

ขอเสนอให้ดื่มน้ำ สะอาด ไม่แช่เย็น ปลอดสารคลอรีน เมื่อตื่นนอนตอนเช้า ก่อนบ้านปาก แปรงฟัน เริ่มต้น จาก 1 แก้ว หรือถ้าทำได้ก็ เต็มที่ วันละ 5 แก้วก่อนบ้วนปากและแปรงฟัน น้ำหนักลดอาการต่าง ๆ ย่อมหายไปด้วยครับ ( งานวิจัยของโรงพยาบาล และหมอ ในประเทศจีน หลายคณะ )

 

[Mbersy]

หนูเอ็มกิน กาแฟ ชานม ชาเขียว เอ็ม100 -150 กระทิงแดง ควายแดง

หรืออะไรที่มีคาเฟอินเยอะไปรึเปล่าจ๊ะ?

ไอ่ย๊ะ..... ไม่ชอบกาแฟ แต่ชอบกินชาค่ะ

ชาเนสที......และที่ชอบมากคือ ชาเขียวปั่นของ Amazon .....(ราคาไม่แพง กินได้บ่อย ของเจ้าอื่นนานๆ กินที)

มันก็เป็นสาเหตุ อย่างหนึ่งด้วยเหรอคะ แง๊ๆๆๆๆ :n44:

แต่ช่วงนี้ ติดโกโก้ ง่ะ ....:n32: